Coś ważnego powiem Tobie,
abyś zawsze dbał o zdrowie.
Pomogą Ci w tym owoce,
w środku nich są ukryte moce.
Z warzywami jest tak samo,
jedz codziennie wieczór, rano.
Poćwicz sobie gimnastykę,
ulubioną włącz muzykę.
Dużo wody musisz pić,
to pozwala zdrowym być.
Kiedy kaszleć Ci się chce,
zasłoń łokciem usta swe.
A, gdy zdarzy Ci się zachorować,
czasem też pogorączkować,
zostań w domu, szybciej do zdrowia wrócisz
i nikomu wirusów nie podrzucisz.
Ciało swoje myj codziennie,
zęby, także szoruj dzielnie.
I pamiętaj, abyś późno nie chodził spać,
bo to ważne, aby się wysypiać.